こんにちは。mallowです。 連日の暑さ、危険を感じるほど。。。 寝てるだけ、じっとしてても、汗だくです。 毎週通っている、フラダンス教室では、冷房つけながら窓開けて換気されていて、練習中はマスク。 昨日は風もなく、さすがにクラッときて、キツかっ…

こんにちは。mallowです。 先週末からお盆休みが始まった方も、お忙しくお仕事の方も、お疲れ様です。 ここ連日ほんとに暑くって、 一歩外に出ると、暑すぎで、危険を感じるほどです。 室内にいても熱中症になることもあるので、皆さまほんとにお気をつけく…